kalp sağlığı

Yazın çocuklarda kalp sağlığı için sıvı tüketimi mühim

Erişkin ve çocuklar içinde en mühim farklılık çocuklarda vücut yüzey alanı/vücut kitle oranının erişkinlere gore oldukça yüksek olmasıdır. Bu durum niçin ile çocuklar erişkinlere gore sıcak ve soğuk hava stresine karşı daha duyarlı olması ile sonuçlanır. Ek olarak dolaşan kan miktarı çocuklarda kütle ile karşılaştırıldığında erişkinlere gore düşük bir orana haizdir. Tüm bu faktörler evlatların …

Yazın çocuklarda kalp sağlığı için sıvı tüketimi mühim Devamı »

Çocuklar spor yaparken kalp sağlığına dikkat

12.07.2022 15:55 Son Güncelleme: 12.07.2022 15:55 Çocukluk ve genç erişkin dönemde spor yapmak niçin oldukca önemlidir? Çocuk ve genç yetişkinlerde azalmış fizik aktivite yada spor yapmama sonucu aşırı kiloluluk, diyabet (şeker hastalığı), kalp hastalıkları, metabolik sendrom ve kolay yaralanma risklerinde artış olduğu görülmektedir. Bu yüzden birçok organizasyon ile çocuklarda fizik aktivitenin artırılması ve spor faaliyetlerinin …

Çocuklar spor yaparken kalp sağlığına dikkat Devamı »